Jak sestavit 72hodinovou zásobu nouzových potravin

Rychlá odpověď

Sestavte svou sadu nejprve kolem kalorií a vody, ne kolem balení: cílte na přibližně 2,400 kalorií a jeden galon vody na osobu a den, poté přidejte způsob, jak to nosit, způsob, jak to otevřít, a návyk rotace, který nahradí jídlo před vypršením. Pokud teprve začínáte, předpřipravená 72-hodinová potravinová sada vám dá funkční základ, který můžete upravit, místo abyste stavěli od nuly.

Rozhodněte se, zda se ukrýváte, nebo se přesouváte

Většina plánování 72 hodinové nouzové zásoby jídla selhává, protože lidé balí pro scénář, kterému nikdy nebudou čelit. Sada pro ukrytí na místě může využít konzervy, kempingový vařič a pětigalonový kanystr na vodu. Zásoba jídla pro útěk se musí vejít do batohu, který unesete na míle, což vylučuje těžké konzervy a sklo. Vyberte jeden primární scénář a poté vytvořte menší sekundární verzi pro ten druhý. Napište scénář na kartičku a přilepte ji zevnitř na víko sady, aby každý v domácnosti věděl, k čemu batoh je.

Spočítejte kalorie, než začnete nakupovat

Tři dny zní krátce, dokud nezačnete počítat kalorie. Pracovní cíl je asi 2,400 kalorií na osobu a den, což je přibližně 7,200 kalorií pro 72-hodinovou sadu. Toto číslo se mění s chladným počasím, těžkou fyzickou prací nebo dětmi a domácími mazlíčky, takže ho berte jako minimum, ne jako pravidlo. Přečtěte si nutriční etiketu u každé položky a sečtěte součty na papíře. Pokud váš součet vyjde pod 7,200, přidejte kaloricky husté položky, jako jsou ořechová másla, směs oříšků a sušeného ovoce nebo energetické tyčinky, místo objemných nízkokalorických svačin.

Plánujte vodu odděleně od jídla

Plánování jídla přitahuje pozornost, ale voda je těžší omezení. Skladujte alespoň jeden galon na osobu a den pro pití a základní hygienu a pamatujte, že dehydratovaná jídla spotřebují vodu navíc. Pokud se spoléháte na lyofilizované jídlo, buď skladujte další vodu, nebo noste filtr a vězte, kde byste doplnili. Skladovanou vodu obměňujte každých šest až dvanáct měsíců a v sadě mějte ruční otvírák na konzervy a pevný multitool, abyste nikdy nebyli závislí na nástroji, který nemáte.

Vyberte jídla, která už jíte

Nejčastější chybou v tipech na skladování nouzového jídla je koupit karton něčeho, na co v domě nikdo nesáhne. Stres a neznámé jídlo se dobře nemíchají, takže sadu sestavte z trvanlivých verzí jídel, která vaše domácnost už má ráda: instantní ovesná kaše, arašídové máslo, krekry, konzervovaný tuňák nebo kuře, sušené ovoce a tvrdé bonbony. Vyhněte se čemukoli, co vyžaduje mléko, máslo nebo chlazení. Pokud zahrnete předbalenou nouzovou dávku, ochutnejte jednu, než koupíte zásobu na tři dny.

Balte pro přístup, ne jen pro skladování

Sada, kterou neotevřete ve tmě, je sada, kterou nepoužijete. Seskupte jídlo po dnech pomocí označených zip sáčků, jídlo prvního dne dejte nahoru do batohu a mějte čelovku nebo baterku ve stejném pouzdře jako jídlo. Přidejte malou skládací misku nebo hrnek, lžíci a pytel na odpadky na obaly. Pokud vaše sada žije ve vozidle, pamatujte, že teplo zkracuje trvanlivost; v létě kontrolujte data častěji a přesuňte batoh mimo přímé slunce.

Nastavte si rotační plán, který skutečně dodržíte

Rotace je to, co odlišuje skutečnou nouzovou potravinovou sadu od pytle prošlého jídla. Vyberte si dvě data ročně, například když měníte baterie v detektoru kouře, a projděte sadu položku po položce. Snězte vše, co vyprší do šesti měsíců, a nahraďte to při dalším nákupu. Napište datum další kontroly na kartičku uvnitř víka. Pokud nosíte také zdravotnické vybavení, zkontrolujte ho ve stejný den, abyste nevedli dva oddělené plány.

Sedm kroků k sestavení sady

1. Nastavte scénář: Zvolte ukrytí na místě nebo útěk jako svůj primární plán a poznamenejte si to na kartičku uvnitř víka sady. Kontrolní bod: každý v domácnosti dokáže plán vyjádřit jednou větou.
2. Spočítejte kalorie: Vynásobte 2,400 kalorií třemi dny a počtem osob, poté sečtěte etikety toho, co balíte. Chyba, které se vyhnout: počítání porcí místo kalorií.
3. Nejprve uložte vodu: Vyčleňte jeden galon na osobu a den a přidejte navíc, pokud jsou vaše jídla dehydratovaná. Kontrolní bod: dokážete unést nebo získat celý třídenní objem vody.
4. Vyberte známé trvanlivé jídlo: Vyberte položky, které vaše domácnost už jí, nepotřebují chlazení a vyžadují malé nebo žádné vaření. Chyba, které se vyhnout: nákup ve velkém, než ochutnáte jedno jídlo.
5. Přidejte nástroje a vybavení pro přístup: Zahrňte ruční otvírák na konzervy, multitool, lžíci, misku, čelovku a pytel na odpadky do pouzdra na jídlo. Kontrolní bod: dokážete otevřít a sníst jídlo ve tmě.
6. Balte po dnech a označte to: Zabalte jídlo každého dne zvlášť a dejte první den nahoru, abyste se nehrabali v batohu. Chyba, které se vyhnout: jeden neoznačený pytel volného jídla.
7. Rotujte dvakrát ročně: Snězte, co vyprší do šesti měsíců, nahraďte to a napište datum další kontroly dovnitř víka. Kontrolní bod: žádná položka v sadě není po datu.

Fakta o produktu

• Nouzová zásoba jídla 72 hodinová sada: Nouzová zásoba jídla 72 hodinová sada je určena pro lidi, kteří teprve začínají s plány přípravy jídla, nebo pro plánovače, kteří chtějí snadno přenosnou položku pro útěk. Dává vám připravený základ pro první sadu, takže můžete svůj rozpočet soustředit na vodu, nástroje a zdravotnické vybavení místo sestavování jídla od nuly.
• TACMEDTM KAPESNÍ ZDRAVOTNICKÁ SADA: TacMed Pocket Medical Kit poskytuje vybavení pro okamžité ošetření život ohrožujících traumatických poranění a zahrnuje záchranářský oranžový škrtidlo SOFTT-Wide, komprimovanou gázu a Esmark Bandage pro vyplnění rány. Pokud už balíte pohotovostní batoh, pokrývá to traumatologickou část sady, aniž by přidávalo plnohodnotnou zdravotnickou tašku.
• Squad Kit Combat Casualty Response Kit: Squad Kit Combat Casualty Response Kit je postaven kolem tří hlavních příčin smrti z penetrujícího traumatu identifikovaných COTCCC: krvácení z končetin, tenzní pneumotorax a obstrukce dýchacích cest. Toto je týmová volba pro skupiny nebo jednotky, ne sólový 72-hodinový batoh, takže slaďte sadu s tím, kolik lidí má podporovat.